Колонка редактора
Мой вам совет - никогда не слушайте ничьих советов
Наталья Борисова
26.11.2007 г.
Трудно понять, почему, но я не слушаю советы своих подруг, друзей и родственников. Более того, они просто раздражают со своими вездесущими «я бы на твоем месте…», или «ты должна объяснить своей дочери, или маме, или мужу…». Какого черта я должна слушать этот бред, да и еще и следовать ему. У меня есть одна знакомая, все ее советы начинаются со слов «ну, мы же уже говорили с тобой об этом», и начинает в лицах рассказывать, что кто-то, когда при подобных же обстоятельствах сделал то-то, и был прав, потому что последовал ее мудрому совету.
Подробнее...
Мой вам совет - никогда не слушайте ничьих советов
Наталья Борисова
26.11.2007 г.
Трудно понять, почему, но я не слушаю советы своих подруг, друзей и родственников. Более того, они просто раздражают со своими вездесущими «я бы на твоем месте…», или «ты должна объяснить своей дочери, или маме, или мужу…». Какого черта я должна слушать этот бред, да и еще и следовать ему. У меня есть одна знакомая, все ее советы начинаются со слов «ну, мы же уже говорили с тобой об этом», и начинает в лицах рассказывать, что кто-то, когда при подобных же обстоятельствах сделал то-то, и был прав, потому что последовал ее мудрому совету.
Подробнее...| Светская домохозяйка |
|
|
| Автор Ольга Бобровская | |
| 21.02.2008 г. | |
 Знаменитая балерина, актриса и одна из главных светских красавиц Илзе Лиепа убеждена, что человеку для счастья нужна гармония. А чтобы ее достичь, нужно, прежде всего, привести в согласие разум и тело. Но делать это грамотно и с душой. Так, как Илзе.
Илзе Лиепа родилась в Москве в семье драматической актрисы Маргариты Жигуновой и знаменитого танцовщика Мариса Лиепы. В 1981 году окончила Академическое хореографическое училище. В начале карьеры исполняла характерные танцы в операх Большого театра («Кармен», «Иван Сусанин», «Князь Игорь» и др.) и в балетах: («Дон Кихот», «Ромео и Джульетта» и др.). Одна из главных работ – партия Графини в мировой премьере балета «Пиковая дама» Ролана Пети. Сейчас балерина выступает в России и за рубежом в сольных и концертных программах с классическим и современным репертуаром. Снималась в кино, в картинах «Блистающий мир», «Лермонтов», «Михайло Ломоносов», «Империя под ударом», «Самозванцы». Играет на драматической сцене в спектаклях «Ваша сестра и пленница», «Сон императрицы», «Рамки приличий». Обладатель Государственной премии России и театральных премий «Золотая маска», «Чайка». Народная артистка России. - Недавно вы организовали школу London Body School, где рублевские обитательницы с удовольствием встают к балетному станку и тянут носок. В чем суть метода Илзе Лиепы? - Главная его особенность – в том, что это силовая гимнастика, которая проходит в режиме балетного экзерсиса. Женщины занимаются под фортепианную музыку. В процессе тренировки прорабатываются глубокие мышцы, и нагрузка всегда сбалансирована. Гимнастика очень сложная, но нагрузка может регулироваться в зависимости от уровня подготовки. В разработке метода Илзе Лиепы принимали участие настоящие профессионалы и единомышленники: физиологи, мастер-тренеры по кинезису, изотону, стретчингу и, конечно, пилатесу. Главный из них – знаменитый специалист по пилатесу Майкл Кинг. Именно он помог создать программу занятий London Body School. Меня с ним познакомила моя коллега Мария Субботовская, которая несколько лет назад первая привезла пилатес в Россию и теперь вместе со мной возглавляет London Body School. Мы с ней уверены, что разработки Майкла – это фитнес будущего. - То есть привычные виды нагрузки устарели? - Дело в том, что настала пора нам взрослеть в плане сознания. Наша страна проделала достаточный путь вместе с фитнесом – от того времени, когда все судорожно схватились за гантели и встали на беговые дорожки, до понимания того, что не всякая нагрузка хороша для организма человека. Никто не задумывался, полезны ли занятия на тренажерах, например, для женского здоровья. Сформировался стереотип о том, что чем тяжелее – тем лучше. Я так не считаю. Поэтому несколько лет назад я серьезно увлеклась пилатесом. Мне было интересно погрузиться в методику, изучить разные программы. Так у меня родилась идея разработать свой метод, который бы идеально подходил именно женщинам. Ведь современная жизнь отнимает у нас женственность, мы много времени проводим в машинах, где нагрузка распределяется неправильно – страдают шея и позвоночник. А ведь здоровый позвоночник – это основа здоровья и красоты. Причем для того, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, достаточно заниматься 2–3 раза в неделю. Это поможет женщинам хорошо себя чувствовать и сделать шаг к истинной грациозности. - А что лично вам дает эта деятельность? Можно себе представить, сколько времени и энергии отнимает работа в театрах! - Мне доставляет необычайное удовольствие заниматься с женщинами! Вот, например, за час до нашего интервью закончилась тренировка по методу Илзе Лиепы, которую я вела. Это был совершенно потрясающий, удивительный урок! Все были очень внимательны и старались правильно выполнять движения. Мы делали очень серьезные и сложные вещи, но мы так азартно, весело и грациозно справились с ними!.. Честно скажу, я была абсолютно счастлива от того, как занимались мои «студенты». Думаю, если бы я не была содиректором и хозяйкой этого клуба, я бы сама его посещала. Мне доставляет большое удовольствие, когда ко мне подходят наши клиенты и говорят, что у нас в клубе – теплая, дружеская обстановка. Мы всегда очень рады этим отзывам, потому что действительно стараемся создать что-то вроде домашнего уюта. Клубные праздники – часть этой работы. Недавно, например, у нас состоялась первая вечеринка. На ней была показана коллекция модельера Влада Репина, а также представлена выставка работ потрясающего художника Рустама Хамдамова из моей личной коллекции. Эта вечеринка еще больше сблизила нас и наших клиентов. Кстати, в клубе занимаются не только жители Рублевки, но и те, кто живет в столице. И многие приводят своих детей – им тут тоже есть чем заняться: помимо хореографии, им читают лекции по истории изобразительного искусства, истории костюма, музыки. - Остается удивляться – как у вас сил хватает. - Да, график у меня, конечно, напряженный, но пока Господь дает силы, и я очень рада их потратить на то, чтобы приносить кому-то пользу. А что касается восстановления сил… Сейчас к выпуску готовится моя книга, в которой я даю комплекс упражнений для женщин и пишу о том, как эффективно расходовать свою энергию. Мне кажется, очень важно внимательно относиться к своей жизни и не только дорожить временем, что естественно, но и сохранять ритм жизни. В это понятие входит все: и духовность, и режимы сна и питания. Естественно, мы не железные и у нас есть свои слабости. Конечно, мы иногда отступаем от режима, но нужно помнить, что есть правильная шкала, к которой мы должны все время возвращаться. Я, например, пытаюсь построить свой график так, чтобы спать не меньше 8 часов. Важно правильно начать утро. Для меня это овсянка на воде без сахара и чай. Мне будет хотеться выпить кофе, но я знаю, что это неправильно, и отказываю себе в этом. После занятия в балетном классе мне захочется чая с шоколадкой, но я знаю, что лучше съесть батончик мюсли. Стараюсь не есть и не пить после 7 часов вечера – тогда я хорошо выгляжу и у меня достаточно сил для активных занятий. Надо просто быть внимательной к себе. - В последнее время вы часто мелькаете в репортажах со светских мероприятий. Вы туда ходите с какой-то целью? Просто нравится? - Да, я периодически появляюсь в публикациях, и от этого создается впечатление, что моя светская жизнь бурлит. Но я очень выборочно отношусь к тому, куда я выхожу и зачем, ведь это большая трата сил и времени. Если это вечеринки компании Bosco, то я иду туда без сомнений. Я влюблена в артистизм Куснировича и во все, что он делает. У него всегда получается что-то семейное, душевное, благодаря тому, что он вносит любовь и свое персональное отношение. Я иду на его мероприятия, чтобы пообщаться с друзьями, с которыми, в силу напряженного графика работы, редко вижусь. Например, с любимой мной и моей семьей Ингеборгой Дапкунайте мы встречаемся исключительно на акциях Bosco. Будь то вечеринка в Италии или Москве, это всегда теплое, плодотворное общение. - Недавно ваш брат Андрис Лиепа организовывал в ресторане «Турандот» необычное светское действо: дефиле и танец. Вы были там? Каковы впечатления? - Любой проект, к которому прикладывает руку мой брат, – это всегда что-то необычайно элегантное и стильное. Я настолько уверена в непогрешимом вкусе брата, что абсолютно смело соглашаюсь на все, что он мне предлагает, будь то цирковое представление или реклама. Я всегда знаю, что это будет со вкусом и с выдумкой. - А если вас позовут в какое-нибудь популярное шоу на телевидении вроде «Ледникового периода», пойдете? - Нет, я не буду в нем участвовать. Но не потому, что я плохо к нему отношусь. Я влюблена в этот проект – у меня даже есть пары, за которые я болею. Но я не пойду туда потому, что моя профессия не позволяет мне рисковать ногами и своим здоровьем. - Вы много путешествуете по работе. А если случается отпуск, то куда обычно едете? - Куда-нибудь не очень далеко. Я так утомляюсь от всех этих сборов, поездок в аэропорт, самолетов, что предпочитаю простые поездки – на машине по России. А недавно у меня было несколько свободных дней, и мы с мужем поехали в Рим. Это особый город, с ним связан отрезок моей жизни – я жила там несколько месяцев. Как говорил Гете: «Кто сумел разглядеть Рим, тот никогда не почувствует себя несчастным». Этот город открывается не сразу, но когда открывается, то не влюбиться в него невозможно. - Ваш муж не из творческой среды, он – бизнесмен. Не мешают ли разные профессии находить общий язык? -Можно иметь общую профессию и быть совершенно не интересными друг другу. Важно, чтобы ценности были едиными и совпадало направление интересов. Поскольку у нас это, слава богу, есть, нам не скучно друг с другом. - Над чем вы сейчас работаете? - Подвожу черту под многолетним сотрудничеством с театром Маяковского, где я играла два спектакля, поставленных Андреем Максимовым, – «Рамки приличий» и «День рождения Синей Бороды». Последняя пьеса была написана специально для меня – я в ней играю мужчину. Но у всего есть свой срок, и я заканчиваю работу в этих спектаклях с благодарностью и любовью к партнерам. Я продолжаю играть в Театре на Таганке в спектакле «Горе от ума» в постановке Юрия Любимова и безумно рада этой работе. Любимов – это фантастический мастер, легенда. В этом месяце я танцую «Пиковую даму» в Большом театре, потом уезжаю на гастроли по России на десять дней, а после этого у меня гастроли в Греции. Когда вернусь, буду танцевать на сцене Театра им. Станиславского в двух спектаклях «Русских сезонов XXI века» – «Синий бог» и «Шахерезада». - И при этом вы выглядите так, как будто целыми днями только и делаете, что следите за собой. Кстати, недавно Александр Васильев, историк моды, назвал вас одной из икон современного стиля. Вы себя ощущаете таковой? -Мне трудно оценивать себя со стороны. Я думаю, нам всем нужно избавиться от стереотипов, связанных с модой. Обложки глянцевых журналов загнали нас в тупик, и создается впечатление, что если мы не укладываемся в гламурный стандарт, то с нами что-то не так. Женщина должна оставаться женщиной и не терять своих собственных природных качеств. Посмотреть на себя в зеркало и принять такой, какая есть. Мы должны быть менее зависимы от модных тенденций, тем более что они очень сомнительны. - А какую одежду вы предпочитаете носить? - Я люблю платья. Мне кажется, что носить их – это очень женственно. Предпочитаю коричневый черному. Люблю бежево-золотистую гамму, красный и глубокие зеленые цвета. А для вечера выбираю черное платье. Люблю вещи от Antonio Marras, Carolina Herrera. Но вообще, не стоит одеваться только в бренды, ведь иногда даже безымянная вещь может быть очень интересной. Глянцевый Журнал |
| След. » |
|---|
